Vitality Club is een stichting met als doel de bevolking
gezond en gelukkig te houden. Dit wordt gerealiseerd door 50-plussers te
faciliteren bij het opzetten van hun eigen Vitality Club in hun wijk. Een
Vitality Club is een toegankelijke beweegclub voor en door 50-plussers. Op die
manier motiveren 50-plussers zelf hun leeftijdsgenoten om dagelijkse beweging
in hun routine te integreren en gezonder en gelukkiger oud te worden.
We verzamelen bij De Wijkjutter, Uitvaltij 2, 2201 WL, Noordwijk. De
bijeenkomsten vinden elke maandag en donderdag plaats van 09.30 tot 10.30 uur. De kosten
zijn een euro per week, ongeacht het aantal keer dat u aanwezig bent. Aanmelden
is niet nodig, u kunt altijd aansluiten! U kunt altijd contact opnemen via
email: secretaris@wijkverenigingvinkeveld.nl, mobiel: 06-33736522.
Peer coaching: mensen die gezamenlijk een doel proberen te
bereiken. Succesvolle voorbeelden van peer coaching zijn de Anonieme
Alcoholisten en Weight Watchers. Een reeds bestaand succesvol rolmodel op het
vitaliteitsvlak is de FreeWheel Club in Ulft. Onderzoek onder de deelnemers
toont aan dat hun fysieke fitheid ieder jaar verbetert, en dat ze zich mentaal
ook sterker voelen. Maar het allerbelangrijkste wat de FreeWheel Club voor haar
deelnemers betekent, is het plezier dat zij halen uit het gezamenlijk bewegen.
Onder het motto ‘Goed voorbeeld doet goed volgen’ zijn we op 10 oktober 2016
gestart met Vitality Club Leiden Noord. Ondertussen zijn er op meerdere
plaatsen Vitality Clubs opgestart waar 50-plussers iedere doordeweekse dag van
09.00 tot 10.00 uur van harte welkom voor een uurtje beweging op een ieders
niveau. Natuurlijk is het ook mogelijk om eens (of meerdere malen) per week te
gaan. Na het sporten is er bij enkele Vitality Clubs gelegenheid om gezellig
koffie of thee te drinken (voor eigen kosten). Deelname aan een Vitality Club
is vrijblijvend, u hoeft zich niet van tevoren aan of af te melden.
